Esprit, rythme, modalités

Les ateliers durent une demie journée (matinée ou après midi) à Vétheuil, Mauléon (un    tous les deux mois) ou en Guadeloupe  (deux par trimestre).
L'esprit est convivial et accessible à tous.
Les ateliers sont une occasion de  travailler autour d'un thème avec un apport méthodologique concret en gardant la structure légère d'une demie journée.
En une demie journée, nous avons le temps d'aborder un rapide tour théorique du thème afin de comprendre les enjeux et de se situer concrètement. L'essentiel consiste à expérimenter ensemble une ou deux techniques soit de soutien à une initiative, soit de traitement d'un problème lié au thème.

Thèmes :

• Relation à soi

- Restauration de l'estime de soi : 2 demi-journées
- Reconsidérer les croyances sur vous et vos capacités :
1 demie journée

• Relation à l'autre

- Mieux communiquer (modèles du monde, affirmation et assertivité, le rapport à l'autre) : 2 demie journées
- Gérer les situations délicates (conflits, jeux psychologiques)
2 demi journées.

• Relation à la vie et au monde

- Tout changement commence par soi.
Pourquoi des freins aux changements ?
Comment inscrire concrètement le changement en préservant ce qui compte vraiment ?
1 demi journée.

• Les ressources de l'inconscient

- Comprendre les rêves, 1 journée ,
- Notion d'auto hypnose, 1 demi journée.
L'impact transgénérationnel, Énergies subtiles et synchronicités,
1 demi journée.